棋子
作詞：潘麗玉 作曲：楊明煌 演唱：王菲
作詞：潘麗玉 作曲：楊明煌 演唱：王菲
- Jan 06 Sun 2008 15:41
棋子
- Dec 30 Sun 2007 13:09
當所愛的人有憂鬱症
我所閱讀的這本書叫做「當所愛的人 有憂鬱症」-照顧他，也照顧好自己-。
這一書在說明憂鬱症要如何辨別、處理，當所愛的人和你身邊的人不一樣時，不是只考慮到他變了或是他不再像從前那樣，變的脾氣不好、容易心煩、吃不下或吃很多、睡太少或睡太多…等，也要想到他可能得憂鬱症了，試著真正了解你所愛的人發生什麼事，而不是一味的責備與爭吵，根據統計如果夫妻有一方患了憂鬱症而沒有察覺時，有九成的機率會已離婚收場，為了制止這樣的事情發生，你可以試著了解憂鬱症，關心你身邊的人也關心自己，很多人自己患了憂鬱症卻不知，以為只是自己心情不好罷了，過幾天就沒事了，輕微的憂鬱症並不嚴重的話自己能調適的過來那就會消失，但當你再度受到打擊時，復發的機率是相當高的，很多人都以為憂鬱症是一種精神病，但是卻大大不同，憂鬱症的比例裡女性有四個就會有一個得到，男性有六個就有一個，可見得真的是很普遍，只是你是否發覺得到，這本書舉了許許多多的例子，讓我們可以清楚的了解，以及當憂鬱症發生再你身邊得人時，需用什麼態度幫助他，更重要的是不讓對方的憂鬱症影響了自己，因為有許多人當重要的人患了憂鬱症時，對方還沒復原，自己就患了比對方更加嚴重得憂鬱症，所以避免引起憂鬱之舞，你要把你關心以及擔心他的看法說出來，讓他了解你感同身受，因為憂鬱症並不會傳染，但影響力卻相當的大，讀完這本書學到很多，你喜愛你身邊的人，不是覺得了解他，把事情看的無所謂，而忽略了很多真正的意思，用心來聆聽，別等到最後後悔了，才在那責怪自己或對方，憂鬱症不只會引響你我，也容易使患其他疾病的人病情惡化，甚至憂鬱症會有想自殺的念頭，治療憂鬱症除了找尋專業的心理治療師…等，家人的關心是最為重要的，花時間來閱讀一本好書，是相當值得的。
- Dec 24 Mon 2007 00:55
姓名命盤
